Mage-tarmforbundet Innlandet inviterer deg til fysisk foredrag på Hamar, 18.oktober kl. 14:00.
Mange med IBS og IBD opplever at kostholdsråd kan være både motstridende og begrensende. Resultatet blir ofte lange lister over matvarer som skal unngås, uten at symptomene nødvendigvis blir bedre.
I dette foredraget vil Tina Løkken Molstadkroken snakke om hvordan kostholdet kan brukes som et verktøy for bedre fordøyelse, mer stabil energi og økt livskvalitet. Du får innsikt i hvordan mat påvirker mage og tarm, hvorfor symptomene kan variere fra person til person, og hvordan man kan finne løsninger som fungerer i praksis.
Et viktig budskap er at ingen bør leve med unødvendige restriksjoner i kostholdet uten medisinsk grunnlag. Målet er ikke å spise færrest mulig matvarer, men å finne et kosthold som gir best mulig helse, trivsel og matglede.
Om foredragsholderen:
Tina Løkken Molstadkroken er sykepleier og TD-ernæringsterapeut og driver Ernæring- og helseklinikken AS på Gjøvik. Hun jobber til daglig med å hjelpe mennesker med fordøyelsesutfordringer som IBS, IBD og mange andre helseutfordringer.
Hun har en unik kunnskap og svært gode behandlingsresultater i forhold til IBS. Tina er kjent for sin praktiske tilnærming og evne til å gjøre komplisert kunnskap lett å forstå.
Praktisk informasjon:
Dato: 18. oktober, kl. 14:00.
Thon Hotell Viktoria Hamar
Gratis for medlemmer. Ikke-medlemmer: 350 kroner.
Begrenset antall plasser – først til mølla!
Bindende påmelding til Innlandet@magetarm.no
Håper vi ser deg ☺
Mage-tarmforbundet Innlandet