Hei alle sammen!
Mage-tarmforbundet inviterer til mestringskurs for voksne (35+)
19. til 21. oktober på Color Line sin rute Oslo- Kiel med tema “Den nye hverdagen”.
Hvem kan delta? Du og din samboer/ektefelle. Tidligere kurs har vist at samboer/ektefelle som deltar som pårørende sier at de har hatt ett fint utbytte av å delta på kurset og fått sjansen til å møte andre som er i samme båt som dem selv. Som par må den ene være fylt 35 år.
Det er kun plass til 16 deltakere på selve kurset, så ved stor pågang vil vi prøve å fordele plassene jevnest mulig blant fylkene, og de som ikke har deltatt før vil bli prioritert.
Det blir 2 dager med seminar.
Oppmøte Color Line, Kielbryggen kl. 09:30
Ombordstigning på båten er kl. 10:00 mandag 19.10.26
Egenandel kr. 1.750, – for medlemmer, kr 2750, – for par hvor begge er medlem/hustandsmedlem, inkluderer seminar, helpensjon og overnatting. Reisen t/r Oslo må dere betale for selv. Man kan søke sitt fylkeslag om og få dekket hele eller deler av utgiftene til reisen, men er ingen automatikk i at det vil bli dekket.
Egenandelen gjelder for de som er medlemmer/familiemedlemskap og skal delta på kurset.
Pris for ektefelle/sambo som skal være med og ikke er medlem er: 3.750, -.
Påmelding til kurset er innen 09. september 2026
Påmelding sendes til: johny.ferbu@magetarm.no og merkes (Mestringskurs okt. 2026)
Vi håper du/dere har lyst til å delta på ett hyggelig kurs hvor du/dere vil møte andre som er i samme båt som deg selv
😊😊😊
Program: Dag 1
Mandag 19.10.26
Kl. 10:15 Johny Ferbu ønsker velkommen
Kl. 10:30 Kort presentasjon
Kl. 11:00 Kort presentasjon av forbundet
Kl. 11:20 Kort presentasjon om allergi/ intoleranser ved Bjørn Thore.
Kl. 11:45 Mai Østbø. Starter med mestring av “Den nye hverdagen “
Kl. 13:30 – 15:00 Lunsj og innsjekk på lugarene.
Kl. 15:00 – 17:00 “Den nye hverdagen “fortsetter.
Kl. 17:15 – 18:00 Inndeling i grupper, og kurset fortsetter i grupper
Kl. 19:45 Gruppebilde føre middagsbuffet.
Kl. 20:00 Middagsbuffet i Grand Buffet.
Kl. 21:30 Sosialt samvær oppe i baren for de som ønsker det.
Dag 2
Tirsdag 20.10.26
Kl. 07:00 – 09:45 Frokost
Kl. 10:00 Egentid i Kiel eller ombord (Spa/trening, shopping mm).
Kl. 14:15 Kurset starter opp igjen. Kaffe/te og frukt i loungen.
Kl. 14:30 – 15:00 Starter opp med 30 min med tanker om gårsdagens kurs v/Mai Ø.
Kl. 15:15 – 17:00 Gruppearbeid og oppsummering av kurset v/Mai Ø.
Kl. 18:30 – Color Lines show.
Kl. 20:00 – Kveldsbuffet og sosialt samvær
Dag 3
Onsdag 21.10.26
Kl. 07:00 – 09:00 Frokost
Kl. 10:00 Vi ankommer Oslo og går i land og ønsker alle en god tur hjem.
Det kan bli forandringer i programmet, men det vil bli informert om det.
For å komme til Color Line-terminalen (Hjortneskaia) fra Oslo S mandag 19. oktober, er det beste alternativet å ta buss nummer 81 fra sentrum.
Etter ankomst fra Kiel:
Buss fra Hjortneskaia til sentrum kl. 10.20 og 11.00
Vanlige Ruter-takster gjelder.
Hilsen Mage-tarmforbundet Voksen.
Ragnhild Arentz, Bjørn Thore W. Marthinsen, Johny Ferbu
Foredragsholder: Mai Østbø
Invitasjon til mestringskurset «Den nye hverdagen»
Kurset er et tilbud til medlemmer fra 35 år og oppover.
|