Aktivitetsplan for Våren 2025 i Mage-tarmforbundet Rogaland  

Da er vi klar for vår og håper alle har hatt en fin jul. Vi starter snart opp igjen med våre aktiviteter både i Nord og Sør-Rogaland. Her kommer foreløpig

plan over våre aktiviteter i våren, det kan forkomme endringer så anbefaler deg og se på Facebook gruppe eller sende mail på rogaland@magetarm.no eller melding på mobil 40461002 for sikkerhetsskyl

Haugesund: Erfaringsutvekslingstreff

 Førmiddags treff Carlos Cafe 11.30 -13.30    

                       28 januar

                        18 februar

                        18 mars

                        29 april

                        27 mai

                         17 juni

Egon: treff kl. 19.00  Haugesund - Egon

                        20 januar

                        24 mars
                    

                        19.mai

Datoer for turer  

        11. februar Tur Norheims skogen kl. 11:00       oppmøte Norheim Kulturhus
                      -

        11. mars Tur Tua bua på Tuastad kl.11:00 oppmøte Tuastadvegen 30 Røyksund        
                    

          8. april    Tur Djupdalen oppmøte Steinerskolen parkering

       13. mai   Tur Dragavika /Aksdal vatnet oppmøte parkeringsplassen til Dragavika badeplass

       10. juni Tur til Visnes Oppmøte ved gruene på Visnes

Strikkeglede på Norheim Kulturhus Kl. 12.00

      6. februar

       6. mars

       3. april

       1. mai

       5. juni

Trenger noen skyss til aktivitetene ta kontakt med Anne Karin Sørdal tlf. 40461002

Det vil også bli webinar på Haugalandet for de som ønsker å høre sammen med andre det blir tid til spørsmål til foredragsholder unntatt ved Søvn og Kronisk sykdom da det ikke er vi som er ansvarlig så det vet vi ikke. De er på Nordheim Kulturhus på Norheim som tidligere

                                22. januar Fistler og IBD – Line Schødt Iversen

28 januar Søvn og kronisk sykdom i regi av Lærings og mestringssenteret og Vardesenteret SUS

Stavanger

Erfaringsutvekslings treff Egon Kvadrat Sandnes 18.00 - 20.00

         22. januar

         19. mars

         21. mai

Erfaringsutvekslingstreff på NO18 Kulturcafe Skagen 18 kl.  12.00-14.00

        20. februar

        23. april

        19. juni 

Høsten 2023 trente vi i gruppe med fysioterapeut på Gausel bydelshus.

Tilbakemeldinger er at dette er kjekt, lærerikt, trygt og sosialt. Spesielt godt å få tilrettelagte øvelser.

Blir du med på trening våren 2025 med fysioterapeut som legger tilrette for deg og dine utfordringer?

Vi fortsetter treningen med fysioterapeut Andrea Dunne på Gausel Bydelshus torsdager kl. 11-12. Oppstart blir den 9. jan-25 med varighet til påske. Det er plass til 12 stk. på treningen, du kan melde deg på her: https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=9aO13Sm_Akmgy-_2_apwcpNxhlYsgpZNvg7awptbcwpUNllVUUdaQUpDVzk3MTBNNE9GUlRSNjg1Uy4u e  (Kopier linken og lim den inn i nettleser om du ikke får åpnet. Om du sender mail til meg om du ønsker delta kan jeg videre formidle det. )

Det er beregnet en egenandel på kr 900 som i høst som må innbetales ved kursets oppstart.

Tilbakemeldingene fra de som har benyttet seg av tilbudet, er at det er kjekt, nyttig og motiverende. Det er også anledning til erfaringsutveksling i kaffen etter trening.

Norilco tar over ansvar for treningen videre, men vi trener fortsatt sammen som tidligere.

Bli med da vell 

De som ønsker, blir igjen etter trening og sitter i bydelscafeen som drives av frivillighetssentralen.                              

Ungomstreff er under planlegging

Felles for alle:

Årsmøte og foredrag om fysisk aktivitet og kronisk sykdom.

19. februar kl. 18.00

Lærings og mestringssenteret SUS Armauer Hansensvei 12 Stavanger

   Etter årsmøte blir det foredrag av Fysioterapeut Andrea R.Dunne om fysisk aktivitet og kronisk sykdom. Bør man være i aktivitet når man er kronisk syk og hvilke fordeler får man av aktivitet når man er kronisk syk?

Våre arrangement vil bli publisert i kalenderen på nettsida vår, i Facebookgruppen vår «lmf rogaland» og «lmf rogaland-ung», og det blir sendt ut mail, sms og brev til de som ikke har mail om dere ønsker det når det nærmer seg.

Hør gjerne på  Tarmkanalen | LMF | Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer (magetarm.no)

 som har mange aktuelle tema.

Det er også mange interessante foredrag du kan få med deg live eller på min side  

(magetarm.no)

Ta gjerne kontakt med undertegnede om dere har noen spørsmål.

Vennlig hilsen

Anne Karin Sørdal
Leder Mage-tarm Rogaland
E-post: rogaland@magetarm.no
Tlf 40461002
www.magetarm.no    Mage-tarmforbundet Rogaland | Facebook