Du er nå logget inn!

Min side login

www.lmfnorge.no

Om du er betalende medlem og har registrert din e-postadresse hos LMF kan du logge deg inn i innloggingsbildet under.

Ønsker du å registere eller endre din e-post, kan du klikke her.

Ved første gang innlogging eller ved glemt passord trykk på knappen passord.


Meny Min side

Tarmkanalen

Tarmkanalen er en podkast fra Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer (LMF). Her intervjuer vi både leger, ernæringsfysiologer, pasienter og andre som kan bidra med viktig informasjon for oss som har fordøyelsessykdommer. Podkasten ble startet med midler fra fra Stiftelsen Dam.

Kan inflammatoriske tarmsykdommer skyldes dårlig tarmflora?

University of Queensland i Australia har nylig publisert en artikkel der de mener å ha funnet noen sentrale svar på hvorfor folk har inflammatoriske tarmsykdommer (IBD), og hvordan man kan behandle disse sykdommene i fremtiden.Forskningsteamet deres har nemlig isolert fem bakteriestammer de mener er viktige for å forebygge inflammasjoner og ulike krefttyper i tarmen. Dersom man har for liten bestanddel av disse bakteriene, vil inflammasjonen i tarmen øke, og man kan utvikle IBD. Forskningsteamet ser for seg at om noen år vil pasienter få en pille med disse bakteriene, noe som vil revolusjonere behandlingen av IBD

og forhåpentligvis gi langt færre bivirkninger enn dagens behandling.Vi har intervjuet professor Jakob Begun, som leder denne forskningen. Han jobber også som gastroenterolog ved Mater hospital i Brisbane, Australia. Han mener det er en klar sammenheng mellom dårlig tarmflora og IBD, men han presiserer at det ikke alltid er enkelt å vite om dårlig tarmflora fører til IBD, eller motsatt. Uansett observerer han at IBD er en sykdom som oppstår i samfunn der folk spiser typisk vestlig mat, og han anbefaler derfor å ta et kritisk blikk på hva man spiser.Intervjuet er på engelsk.Programleder er Miriam Ekelund.Podkasten er laget av Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer med økonomisk støtte fra Stiftelsen Dam.

Hør episoden her.

Kan fordøyelsessykdommer ødelegge for sexlivet?

Visste du at flere personer som har kvinnesykdommen endometriose får en IBS-diagnose fordi symptomene ligner så mye? I denne episoden får du møte Marie, som opplever at symptomene på disse to sykdommene er veldig like og at de påvirker hverandre gjensidig.

Vi har også intervjuet osteopat Helene Ausland ved oslo Kvinnehelsesenter som forteller om hvordan fordøyelsessykdommer kan påvirke seksualiteten. Hun får besøk av både kvinner og menn med fordøyelsessykdommer som opplever ulike problemer rundt seksualitet. Stram bekkenbunn er en av problemstillingene som kan oppstå når man overanstrenger dette området på grunn av luftplager, hyppig avføring og andre fordøyelsesrelaterte problemer.

Hør episoden her.

Strenge dietter - hvordan unngå å bli underernært?

Når fordøyelsen krangler, er det mange som prøver stadig nye dietter for å få den til å samarbeide. Mange av diettene man finner på internett er strenge, og man må kutte ut mange av de matvarene som har vært ansett som bærebjelker i norsk kosthold.

For Rebecca Solheim gikk denne eksperimenteringen veldig galt. Samme hva hun kuttet ut, slet hun fortsatt med mageproblemer og utmattelse. Til slutt spiste hun bare tørr kylling og veide 34 kilo. Hun måtte innse at hun hadde fått en spiseforstyrrelse, og begynte på den lange veien tilbake til et variert og sunt kosthold.

Dr. Fedon Lindberg, som driver med integral og funksjonell medisin, fraråder å eksperimentere for mye med ulike dietter. Han forteller at det finnes tester som kan gi mer spesifikke svar på hva som er i veien med fordøyelsessystemet, enn de testene det norske helsevesenet tilbyr i dag. Han anbefaler å bruke disse til å finne ut av konkret hva som går galt med fordøyelsen, og heller målrette kostholdsendringene mot dette.

Hør episoden her.

Hvordan kan man finne ut om tarmfloraen er bra nok?

Noen får fekal transplantasjon og blir betydelig bedre av fordøyelsessykdommer. Mange er nysgjerrige på denne behandlingen, men hvordan kan man egentlig vite om man trenger å få en slik behandling?

I denne episoden intervjuer vi Christina Casén som er direktør for klinisk og medisinsk avdeling i Genetics Analysis. Dette er et helnorsk firma som driver med testing av tarmfloraen. Casén forteller hva en dysbiose og  lekk tarm er, og forklarer hva denne testen går ut på.

Til og med 1. mai får alle medlemmer av Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer 50 % rabatt på denne testen. Den koster nå 1250 kr for LMF-medlemmer. Du kan bestille testen her.

Vi gjør oppmerksomme på at LMF ikke har noen økonomiske bindinger til Genetic Analysis. Vi har fått en god medlemsrabatt som vi har valgt å markedsføre da vi opplever at det er stor interesse for dette blant våre medlemmer.

Hør episoden her.

Kan avføring fra en donor gjøre deg frisk?

De siste årene har vestlig medisin fått øynene mer og mer opp for viktigheten av å ha en god tarmflora. Fra å tro at tarmen er steril på innsiden for bare noen tiår siden, har man nå sett at det er et yrende liv av bakterier som er avgjørende både for tarmhelse, psykisk helse, immunforsvar og mye annet. Det store spørsmålet blir da - kan man bli frisk dersom man får tilført avføring fra en som er friskere enn en selv? I denne episoden skal vi prøve å finne mer ut av det.
 
 Vi har snakket med Marion Gryde som har Crohns sykdom og irritabel tarm (IBS). Hun var veldig syk, men opplevde en enorm bedring etter å ha fått fekal transplantasjon.
 
 Vi intervjuer også Professor Magdy El-Salhy som er spesialist i gastroenterologi og indremedisin. Han har forsket på fekal transplantasjon i flere år.
 
 Til slutt kommer generalsekretær i Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer, Mads Johansson, og forteller om en stor endring. I løpet av de neste månedene bytter vi nemlig navn til Mage-tarmforbundet.
 
 Programleder er Miriam Ekelund.

Hør episoden her.

Kan medisinsk cannabis være løsningen mot smerter?

Mange med mage-tarmsykdommer sliter med smerter, og leter derfor etter metoder for å lindre disse, slik at de kan bedre livskvaliteten. Stadig flere er nysgjerrige på medisinsk cannabis, men få her i Norge har prøvd dette mot fordøyelsessykdommer. 

Reporter Fabian Lyseng har intervjuet Glenn Dahl, som har Crohns sykdom. Han har slitt med sterke smerter, men de siste fem årene har han fått smertelindring ved å bruke cannabis-produktet Bedrocan. 

I denne episoden møter du også Audun Stubhaug, som er professor og avdelingsleder ved Avdeling for smertebehandling ved Oslo universitetssykehus Ullevål. Han forklarer hvorfor smerter fra fordøyelsen og fra muskler og skjelett oppleves veldig ulikt. Videre deler han sine erfaringer både med morfin-preparater og medisinsk cannabis, forklarer forskjellen mellom virkestoffene THC og CBD i cannabis og kommer med råd til de som ønsker å prøve medisinsk cannabis mot smerter.

Hør episoden her.

Hva hjelper mot fatigue?

Mange med fordøyelsessykdommer får livskvaliteten kraftig redusert på grunn av fatigue, også kalt utmattelse. I denne episoden møter vi Siri Seltveit Danielsen (35), som har ulcerøs kolitt og sliter med fatigue. Hun forteller at hun tidligere hadde en enorm arbeidskapasitet. Nå sliter hun med å ha energi god nok til en jobb i gradert stilling og familieliv. (Reporter i denne saken er Marthe Emilie Igesund.)

De som sliter med fatigue kommer ofte inn i en dårlig sirkel, der de opplever mer og mer energiløshet og håpløshet. I de verste periodene føles alt ut som kraftanstrengelser, og man greier ikke å se hvordan man kan snu situasjonen. Professor Roald Omdal, som er spesialist i revmatologi og indremedisin, forteller hva fatigue skyldes og hva man kan gjøre for å få det bedre. Han forteller at utmattelse egentlig er en sunn reaksjon på sykdom, men at den kan redusere livskvaliteten dersom tilstanden blir kronisk. Utholdenhetstrening er hans beste tips for å få det bedre.

Hør episoden her.

Har vi rett på tilrettelagt mat?

Mange med fordøyelsessykdommer går på dietter. Det kan gjøre det komplisert å innta et måltid – enten det er i barnehagen, på skolen, arbeidsplassen eller på restaurant. Hva sier egentlig loven om krav på tilrettelegging av mat? Har man rett på det? Vi har intervjuet faglig leder for Funksjonshemmedes Fellesorganisasjons (FFO) Rettighetssenter, Live Kroknes Berg, om dette.

Vi har også snakket med kjøkkenleder Jorunn Stokkebryn ved Valdres folkehøgskole, om hvordan de forholder seg til et stort antall elever som trenger tilrettelagt mat. Reporter i denne saken er Pauline Lundekvam.

Sist, men ikke minst, har vi snakket med Wenche Mikalsen, som ikke lenger kan ta bussen fordi busselskapet AtB har en noe merkelig toalettpraksis. Hver gang noen må på toalettet, må bussen stoppes helt. Alle passasjerene må vente til personen har gått på do. Både Mikalsen og generalsekretær i LMF, Mads Johansson, synes denne praksisen er ydmykende for oss med fordøyelsessykdommer. De oppfordrer AtB til å slutte med denne praksisen.

Hør episoden her.

Nydiagnostisert - hva nå?

Har du akkurat blitt diagnostisert med en fordøyelsessykdom og mangler informasjon om kosthold, medisiner og hvordan du best skal mestre sykdommen? Da er denne episoden for deg. Gastroenterolog Marte Lie Høivik gir en innføring i ulike fordøyelsessykdommer og hvilken behandling man kan få for dem. Videre forteller IBD-sykepleier Turid Bua om gratis kurs om fordøyelsessykdommer ved Lærings-og mestringssentrene.

Hør episoden her.

Et kaos av dietter - hva er den beste dietten for oss med fordøyelsessykdommer?

Noen sier de blir friske ved å kutte ut animalske produkter, mens andre blir friske av å spise betydelig mer av animalske produkter. Er tarmene våre så ulike? Mange med fordøyelsessykdommer går fra diett til diett, og føler seg mer og mer forvirret rundt reaksjonene fra fordøyelsessystemet.

Hør episoden her.

Arkiv Nyheter

Arkiv Blogg


Sterkere sammen! Vi ønsker å oppfordre alle som leser dette og som ønsker å støtte LMF og vårt arbeid til å melde seg inn i vår forening. Jo flere vi er, jo sterkere stemme får vi!

Bli medlem