Du er nå logget inn!
Slimhinnene i tynntarmen er tynne, men likevel skapt for å holde på tarminnholdet gjennom tette forbindelser som kalles «tight junctions». Forskjellige faktorer som blant annet kronisk stress, overdreven antibiotikabruk og usunt kosthold kan føre til at det blir større avstand mellom forbindelsene i tynntarmen.
I podkast-episoden forteller Skår at de som har lekk tarm generelt bør være forsiktige med gluten, meieriprodukter og sukker. Hun understreker likevel at dette bør tilpasses enkeltindividet, fordi vi mennesker reagerer ulikt på maten vi spiser.
Hun råder folk til å booste de gode bakteriene i tarmen, gjennom noe hun kaller en «mikrobiom mashup». Hun forteller mer om det i en video på YouTube.
Mage-tarmforbundet inviterer til digitalt foredrag tirsdag 9. april klokken 19:30-20:30. Temaet f
Les merVi inviterer alle familier til årets familiesamling 20.-22. september på Skien Fritidspark! Samli
Les merMage-tarmforbundet har endelig laget et E-læringsskurs som gir deg litt informasjon om likepersonsar
Les merSterkere sammen! Vi ønsker å oppfordre alle som leser dette og som ønsker å støtte Mage-tarmforbundet og vårt arbeid til å melde seg inn i vår organisasjon. Jo flere vi er, jo sterkere stemme får vi!
Bli medlem