Du er nå logget inn!
I dag er det Haloween eller Allehelgensaften - og for mange kan det bety at man både vil dele ut godteri og/eller motta godteri. Da kan det være greit å ha et litt sunnere alternativ en smågodt, som også er raskt og enkelt å lage klart! Her får dere to lette tips fra Magevennlig mat; nemlig mandarinsjokolade og bananspøkelser!
Ingredienser:
2 mandariner eller klementiner
100 g mørk sjokolader
Slik gjør du:
Skrell to mandariner og la de ligge å tørke et par timer i romtemperatur, slik at de blir litt harde utenpå. Smelt mørk sjokolade (100 g) over vannbad og dypp mandarinbåtene i sjokoladen. Legg på rist og la de tørke, før du legger de i kjøleskapet inntil servering. Pakkes evt inn i litt cellofan. Disse smaker utrolig godt og mandarinens flott oransjefarge passer perfekt til Halloween.
Ingredienser:
1 banan
100 g hvit sjokolade sjokolader
50 g mørk sjokolade
Ispinner
Slik gjør du:
Det enkle er ofte det beste, og banan er intet unntak. Del en banan i 2 eller 4 deler, stikk de på pinne og frys de ned i minimum 30 minutter. Smelt hvit sjokolade over vannbad. Dypp bananene i den hvitesjokoladen og la de tørke. Smelt deretter bitte litt mørk sjokolade og tegn små øyne på bananene, slik at de ser ut som spøkelser. Smaker søtt, ser gøy ut og er magevennlig.
Sterkere sammen! Vi ønsker å oppfordre alle som leser dette og som ønsker å støtte Mage-tarmforbundet og vårt arbeid til å melde seg inn i vår organisasjon. Jo flere vi er, jo sterkere stemme får vi!
Bli medlem