Du er nå logget inn!
Foto: Pixabay (Scrabble-brikker som staver "self care".)
Savner du å møte andre i samme situasjon som deg selv? Trenger du inspirasjon og motivasjon i livet ditt? Ønsker du å utvikle deg som menneske?
Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer (LMF) inviterer våre medlemmer over 16 år til en digital kurspakke med fokus på selvutvikling og mestring.
Du vil sitte igjen med en strategi for deg selv for hvordan du vil håndtere hverdagen fremover.
Kurspakken er gratis for våre medlemmer, men det er begrenset antall plasser og førstemann til mølla.
Kurset vil avholdes på den digitale plattformen Zoom.
Dette får du i digitalkurset:
Kurstider:
Kursprogram
Kurset består av tre samlinger på tre timer, et videoforedrag samt en individuell samtale.
I første samling får du mulighet til å bli bedre kjent med deg selv og de andre på kurset.
I andre samling ser vi mer på hvordan hver enkelt er sammen med andre, og hvordan personligheten vår spiller inn. I videoforedraget ser vi på ulike kardinalstyrker, og utfordrer deg til å finne dine styrker.
I tredje samling snakker vi om ulike kilder til motivasjon og du legger en strategi for hvordan du skal takle hverdagen fremover. Til slutt har vi en individuell samtale om dine opplevelser med kurset og om din strategi.
Les mer om innholdet i kurset i denne brosjyren.
Om kursholderne
Digitalkurset ledes av den ideelle stiftelsen Fundatum. De har holdt tilsvarende kursopplegg sammen i flere år, og har bakgrunn fra et bredt spekter
av organisasjoner og virksomheter.
De har jobbet med å utvikle unge mennesker i over 15 år, både i Norge og internasjonalt.
Har du spørsmål om kursinnholdet, kontakt: Synne Rønning, synne@fundatum.no, 917 91 411.
Her kan du lese mer om Fundatum.
Forventninger til deg som deltager:
- Du er aktivt med, og innstilt på å dele litt fra livet ditt. Det er viktig for at du skal få utbytte av kurset, og personlig utvikling.
- Du deltar med kameraet på.
- Du deltar på hele kurset (alle samlingene).
Påmelding:
Det er et begrenset antall plasser på kurset, og deltagere forplikter seg til å delta på alle samlinger. Påmeldingen er bindende, med frist 15.februar. De første 18 som melder seg på får plass.
Her kan du melde deg på kurset.
Dette prosjektet er finansiert av Stiftelsen Dam.
Sterkere sammen! Vi ønsker å oppfordre alle som leser dette og som ønsker å støtte Mage-tarmforbundet og vårt arbeid til å melde seg inn i vår organisasjon. Jo flere vi er, jo sterkere stemme får vi!
Bli medlem